Course introduction

课程介绍

  • 美式装备橄榄球
  • 美式腰旗橄榄球
  • 美式橄榄球(American football)(美式足球)是橄榄球运动的一种,美国最流行的运动,为北美四大职业体育之首。美式橄榄球采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制,并且可以向前抛掷传球,这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分,得分方法有多种,包括持球越过底线,抛球到在底线后的队友,或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。

  • 源于美国国家橄榄球大联盟(NFL)的一项大众化运动,它将美式橄榄球的基础规则和技巧介绍给全世界的青少年。腰旗橄榄球运动技术简单,战术多样,运动负荷适合,趣味性很强。此项运动不但充满了快速的奔跑,敏捷的躲闪过人技巧和解决困难的战术,更重要的是,作为一项团队运动,它对球员的合作精神有着极高的要求。

课程模式
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    U7 3-6岁
    启蒙阶段·认识腰旗橄榄球,培育全身协调性,为参加装备橄榄球打下基础。
    ● 从小培养孩子的运动习惯,拥有健康的体魄;
    ● 以团队配合型训练为主,给予孩子自我信心建立的启蒙以及全方位提升身体协调能力及快速反应力;
    ● 专业外教参与,培养英文的使用习惯。
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    U10 7-9岁
    U10 7-9岁
    了解装备橄榄球,培养橄榄球兴趣培养对抗能力,提高综合体育能力。
    ● 参与专业性更强的美式装备橄榄球;
    ● 通过安全性十足的“对抗”,积极培养孩子的团队意识,改善孩子过于娇弱的问题;
    ● 专业外教参与,渗透橄榄球的核心教育理念。
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    U13 10-12岁
    U13 10-12岁
    练习青少年8人制橄榄球规则,养成领袖气质,增强运动训练表现。
    ● 进行更加科学、技术性的训练,增强身质、身体灵活性以及仪态的改善;
    ● 目的性更为明确的团队配合训练,强健体魄的同时,引导其双商的良好养成;
    ● 专业外教参与,树立橄榄球独树一帜的风范。
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    U15 13-15岁
    U15 13-15岁
    学习正式11人制比赛,培养优良品德,加强全面体育素质。
    ● 纪律更加严明,使孩子的执行力得到培养和提高;
    ● 引入更多的比赛对抗,养成孩子正确的输赢观念与上进心,尊重对手相信队友;
    ● 专业外教参与,掌握自身特点的运动训练方法,不断进步,不断成长。

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